Wafels hoeven niet per se zoet te zijn
In Mijn Mama’s Kookboek van Sven Ornelis staan de klassieke recepten uit grootmoeders keuken uit de oude kookschriftjes van zijn mama Anny, aangevuld met moderne varianten die Sven zelf heeft ontwikkeld. Uiteraard staat het klassieke en zeer gesmaakte recept van wafels dat al generaties lang wordt door gegeven in de familie van Sven in het…
Zijn grootouders minder streng voor hun kleinkinderen dan voor hun kinderen?
Alles wijst erop dat grootouders milder worden voor hun kleinkinderen dan voor hun kinderen. In zijn boek Mijn Mama’s Kookboek waarin er klassieke recepten van zijn mama Anny en eigen moderne varianten staan schrijft Sven Ornelis het volgende: “Als haar drie kleindochters komen logeren maakt oma Anny de gerechten die ze het lekkerst vinden. Toen…
Een toprecept van Sven Ornelis met een ingrediënt dat hij vroeger walgelijk vond.
In Mijn Mama’s Kookboek schrijft Sven Ornelis het volgende: Ik vond rode kool als kind walgelijk, en ook al heeft mijn mama haar uiterste best gedaan om mij toch te overtuigen dat het een lekkere groente is, die ene missie is toch finaal mislukt. Zelfs als volwassen man zit het “trauma” zo diep in mijn…
Koop ‘Mijn Mama’s Kookboek’ en help kinderen in India om verder te studeren
Toen Sven Ornelis zijn mama vertelde dat hij samen met haar een kookboek wilde maken, en daarvoor de recepten uit haar oude kookschriftjes wilde gebruiken, deed hij haar een voorstel. Alle auteursrechten van dit boek mocht ze aan een goed doel schenken. Zowel zijn mama als papa reageerden bijzonder ontroerd. En zijn mama twijfelde geen…
Top tips van wellbeing coach Ann De Bisschop om wandelen in je werk te integreren
Ann De Bisschop is een veelgevraagde wellbeing en hr-expert, en keynotespeaker, die in haar lezingen voor bedrijven ook de immense voordelen van wandelen promoot. Ann is een van de vele experts die in de bestseller Waarom Wandelen van Sven Ornelis concrete tips deelt over hoe wandelen je leven, en in dit geval ook je professionele…
De ideale tip om wandelen in de stad verrassend te maken.
Zowel in zijn bestseller Waarom Wandelen als in zijn populaire reisgids Mijn Barcelona vertelt Sven Ornelis over zijn uitgebreide wandelingen in de Catalaanse hoofdstad. Hij schrijft: “Ik heb een hele goede truc voor wandelen in de stad. Ik laat me dan het liefste leiden door de verkeerslichten. Die manier van wandelen is eigenlijk al heel…
Waarom is wandelen zo goed voor je fysieke gezondheid?
In zijn bestseller Waarom Wandelen legt Sven Ornelis uit waarom wandelen ook effectief ideaal is voor een betere gezondheid. Door regelmatig te wandelen zullen je spieren en ook je botten versterken en daardoor is de kans minder groot dat er osteoporose ontstaat. Maar ook voor de aanmaak van kraakbeen, het elastische weefsel tussen je botten…
Een gouden truc om nog meer vet te verbranden wanneer je gaat wandelen
In zijn bestseller Waarom Wandelen legt Sven Ornelis uit dat wandelen ontzettend goed is om af te vallen omdat je hartslag tijdens een flinke wandeling behoorlijk laag blijft in verhouding met bijvoorbeeld hardlopen, en daardoor verbrand je meer vet. Maar er bestaat een gouden truc om je metabolisme nog meer te boosten. Die tip geldt…
Hoeveel moet je wandelen om een smoske te verbranden?
In zijn bestseller “Waarom Wandelen” legt ervaringsdeskundige Sven Ornelis uit waarom je door te wandelen het beste vet kunt verbranden en afvallen, iets wat Sven ook gelukt is. Ooit woog hij 114 kilo, vandaag meer dan dertig kilo minder. Bij wandelen is je hartslag net hoog genoeg om vetten te verbranden. Maar je moet natuurlijk…
Black Friday korting op al mijn boeken, van woensdag tot zondag!
Je kunt er niet naast kijken: Black Friday is overal. En ook bij Silenro Publishers willen we iedereen de kans geven om deze week de boeken van Sven Ornelis aan een lager tarief te kopen. Van woensdag 27 november tot zondag 1 december kun je alle vier de boeken kopen aan -20%. Mis deze kans…